في عصر الدمج بين التكنولوجيا والتطوير الشخصي، أصبح بالإمكان قياس القدرات والسمات الشخصية بطرق مبتكرة ومن ضمنها الذكاء العاطفي، وهو القدرة على فهم وإدارة المشاعر الشخصية ومشاعر الآخرين. وقد برزت أدوات إلكترونية متعددة توفر اختبارات لقياس الذكاء العاطفي عبر الإنترنت. فيما يلي، نستعرض خمسة من هذه الأدوات الإلكترونية التي تتيح لأي شخص أن يجري تقييماً ذاتياً لذكاءه العاطفي بكفاءة وسهولة.
1. منصة TalentSmart
تقدم TalentSmart واحداً من أكثر اختبارات الذكاء العاطفي شهرةً واستخداماً عبر الإنترنت. يتميز هذا الاختبار بقدرته على تقديم تقرير مفصل حول نواحي القوة والتحديات في الذكاء العاطفي، كما يتضمن استراتيجيات محددة للتحسين. يستند الاختبار إلى نموذج شهير للذكاء العاطفي ويُعتبر معياراً للعديد من الشركات في تقييم موظفيها.
2. الاختبار المقدم من Psychology Today
توفر مجلة Psychology Today اختباراً شاملاً للذكاء العاطفي يمكن الوصول إليه عبر الإنترنت. يتميز هذا الاختبار بأسئلته المعتمدة على سيناريوهات واقعية تساعد على تقدير الذكاء العاطفي بشكل عملي ومنطقي. يتطلب الاختبار رسوماً للحصول على التقرير الكامل، لكنه يقدم فهماً عميقاً لمهارات الوعي العاطفي والتحكم العاطفي والكفاءات الاجتماعية.
3. اختبار الموقع الإلكتروني MindTools
يقدم موقع MindTools اختباراً مجانياً يساعدك على معرفة مستواك في الذكاء العاطفي. يتضمن الاختبار مجموعة من الأسئلة التي تقيس كيفية تفاعل الفرد مع الظروف المختلفة وتعكس مستويات التعاطف والتقدير لمشاعر الآخرين، ويُعقبها تحليل ونصائح لتطوير الذكاء العاطفي.
4. الاختبار المتوفر في موقع Institute for Health and Human Potential (IHHP)
يوفر Institute for Health and Human Potential (IHHP) أدوات تقييمية متقدمة للذكاء العاطفي تساعد في تحديد المجالات التي تحتاج إلى تطوير. يستفيد من هذا الاختبار الأفراد والمؤسسات العاملة في تطوير القيادات ورفع الأداء التنظيمي. يعتمد الاختبار على بحث علمي ويقدم تحليلات مفصلة حول مكونات الذكاء العاطفي وعلاقتها بالأداء الوظيفي.
5. الأداة التفاعلية EQ-i 2.0 Measurement
تقدم أداة EQ-i 2.0 Measurement واحدة من أكثر الطرق تطوراً لقياس الذكاء العاطفي. تتيح هذه الأداة اختبارات متنوعة تتضمن التقييم الذاتي والتقييم الذي يتضمن آراء الآخرين. من خلال هذا التقييم، يحصل المستخدمون على معلومات شاملة حول قدراتهم العاطفية، ويكتسبون بصيرة حول كيفية تحسينها واستثمارها في المواقف الحياتية المختلفة.
تشكل هذه الاختبارات أدوات قيمة لاستكشاف وتعزيز الذكاء العاطفي، والأهم من ذلك، التطوير الذاتي وتحسين العلاقات الشخصية والمهنية. سواء كنت تسعى لفهم نفسك بشكل أعمق أو تطوير مهاراتك القيادية، فإن تقييم الذكاء العاطفي يعد خطوة أساسية نحو تحقيق النجاح والتميز في بيئة العمل المعاصرة.
